Настойка валерианы: польза и вред

Побочные эффекты разных препаративных форм валерианы

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему — задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно!

О полезных свойствах валерианы известно множество фактов. Она является не только медицинским препаратом, на основе корней и цветов этого растения изготавливаются целебные народные средства, помогающие человеку справляться с различными недугами. Лекарство на основе корня валерианы используют для устранения:

  • повышенной возбудимости;
  • судорожных явлений;
  • симптомов ВСД;
  • головной боли;
  • сильного напряжения;
  • астматических приступов;
  • одышки;
  • запоров и газообразования;
  • тахикардии.

Лечебные свойства валерьянки не ограничиваются представленным перечнем. В качестве народного средства ее часто используют в борьбе с кишечными паразитами, скарлатиной, а также для устранения симптомов похмелья.

При лечении препаратами с экстрактами этого растения можно наблюдать следующие нежелательные эффекты:

  • реакции со стороны нервной системы – сонливость, заторможенность;
  • пищеварительные нарушения – тошнота, изжога;
  • запоры – реакция на длительное употребление лекарства;
  • аллергические проявления;
  • аритмия;
  • головные боли;
  • нарушения мышечного тонуса, слабость.

При возникновении одного их этих симптомов препарат следует отменить. Если возникла сильная аллергическая реакция, нужно немедленно обратиться к врачу.

При употреблении больших доз валерианы возможны явления передозировки. К таким признакам относятся:

  • тошнота;
  • диарея или запор;
  • апатия, сонливость;
  • скачки артериального давления;
  • состояние повышенного возбуждения, человек выглядит покрасневшим, у него быстро расширяются значки, может болеть голова.

Действие рассматриваемого лекарственного средства изучается уже очень давно – ставятся интересные эксперименты, исследуются последствия для организма длительного употребления валерианы. Относительно недавно был проведен еще один любопытный эксперимент норвежскими учеными.

Целью эксперимента было выяснение, насколько интенсивно валериана оказывает снотворное действие. Для этого были привлечены к процессу… телезрители – они просто откликнулись на объявление о наборе добровольцев.  Все люди были разделены на две группы – одной были выданы таблетки валерианы с дозировкой 200 мг (в одной таблетке), а другой – безобидная добавка, плацебо.

И витамин В6, и валериана могут оказать на организм нежелательные действия.

Результаты потрясли! Только на 5% улучшился сон у людей из группы, принимающей таблетки валерианы. И этот показатель свидетельствовал только о скорости засыпания, а вот общие качественные характеристики между двумя группами добровольцев вообще не отличались – и количество ночных пробуждений, и продолжительность сна, и состояние здоровья на протяжении последующего рабочего дня оказались одинаковыми.

Таким образом, можно сделать вывод, что валериана не оказывает выраженного действия на качество ночного сна и принимать ее в качестве снотворного средства не стоит. НО! Этот эксперимент проводился не официальной медициной, никаких подтверждений со стороны ученых о полученных результатах нет. Может и стоит попробовать принимать вместо валерианы плацебо – главное ведь верить в силу лекарственного препарата, но если средство назначено врачом и входит в состав комплексной терапии, то экспериментировать не стоит.

Валериана не такое уж и безобидное лекарственное средство, поэтому перед применением желательно все-таки получить консультацию о специалиста. Этого не требуется, если человек принимает валериану от случая к случаю, не системно, но исключить гиперчувствительность и возможные противопоказания все равно нужно.

Цыганкова Яна Александровна, медицинский обозреватель, терапевт высшей квалификационной категории.

Главным свойством валерианы выступает седативный эффект. Медикаменты на основе валерианы понижают возбудимость центральной нервной системы, понижают спазмы гладких мышц, помогают при испуге, мигрени, эпилепсии, психических расстройствах. Таблетки характеризуются снотворным действием. Таблетки валерианы помогают восстановить эмоциональный баланс, понижают чувство беспокойства.

Настойка валерианы: польза и вред

Главное положительное свойство таблеток связано с воздействием на центральную нервную систему. Растение оказывает положительное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Содействует расширению кровеносных капилляров, устраняет спазмы венозных капилляров. После приема понижается давление, поэтому лекарство часто употребляют при тахикардии и гипертонии. Назначается средство при вегето-сосудистой дистонии.

Растение способно оказывать благотворное воздействие на щитовидку. Часто употребляют при спазмах матки и нарушениях климактерического характера. Уменьшает проявления менопаузы у женщин. Высокоэффективно при приливах и повышенной потливости. Не менее результативно лекарство при астме и воспалении легких.

Таблетки валерианы оказывают положительное воздействие на функционирование желудочно-кишечного тракта. После приема улучшается аппетит и увеличивается секреция желудка и поджелудочной железы. Понижаются спазмы при вздутии живота. Выступает отличным желчегонным средством при болезнях печенки и желчного пузыря.

Таблетки рекомендуют при таких недугах, как неврастения, невроз сердца, коронарная недостаточность, симптомы стенокардии. После приема уменьшается нервная возбудимость и исчезают тягостные сердцебиения.

Рекомендуется делать детские ванны с добавлением валерианы при психических расстройствах и повышенной возбудимости.

Таблетки можно отнести к группе гомеопатических средств. Они имеют натуральный состав и по этой причине безопасны. Только лишь при неправильном приеме и не соблюдении рекомендаций могут быть спровоцированы сторонние реакции.

Несмотря на доступность и свободную продажу может быть нанесен вред таблетками валерианы. Если не следовать указанной дозировке и длительности применения лекарства, то может возникнуть масса неприятных последствий. Негативное воздействие наблюдается только при передозировке.

· сонливость;

Валериана

· потеря работоспособности;

· запор;

· рвота;

· слабость;

· тошнота;

· аллергическая реакция;

· угнетенное состояние;

Настойка валерианы: польза и вред

· перевозбуждение;

· аритмия.

На время приема лекарства у пациента происходит замедление реакции.

· беременность;

· дети до 3 лет;

· личная непереносимость компонент в составе;

· период лактации.

Запрещается прием таблеток в случае, если у пациента наблюдается энтероколит. Если не прислушиваться к рекомендациям, то вред от таблеток валерианы может быть существенным.

Принимая препарат в больших дозировках, у человека могут появиться психологические проблемы, например, частая смена настроения. Оно может быть депрессивно-подавленным, а может нервно-возбужденным. Поэтому перед приемом таблеток следует получить рекомендации врача.

Валерьянка относится к медикаментам гомеопатического типа. Ее состав представлен натуральными ингредиентами, количество которых идеально сбалансировано. Если четко придерживаться дозировок, рекомендованных врачом или инструкцией на упаковке, безопасность лечения гарантирована. В случае нарушения правил приема лекарства можно спровоцировать развитие побочных эффектов. Зарегистрированы случаи передозировки валерианой.

Особое внимание правильности лечения валерьянкой должны уделять люди, задействованные на производстве, управляющие транспортными средствами. Чтобы минимизировать возможные риски, нужно помнить, что:

  1. Детям до 3 лет давать валериану не рекомендуется.
  2. В пожилом возрасте (после 65—70 лет) препаратом тоже не следует увлекаться.
  3. Как и другие лекарства, валерьянку не следует сочетать алкоголем.
  4. С осторожностью таблетки пьют при любых заболеваниях печени.
  5. Для людей с гипертонией действуют особые дозировки, которые устанавливаются лечащим врачом.

Считается, что валерьянка способна вызывать привыкание, так что постепенно требуется увеличивать дозу, а резкий отказ от препарата может привести к неприятным и необратимым последствиям. Научно такие факты не подтверждены, а некоторые проведенные исследования показывают обратное.Валерьянку можно принимать единовременно или так долго, как это показано врачом. В случае необходимости лечебные курсы повторяют до достижения желаемого результата.

Побочные эффекты от приема валерьянки случаются редко, особенно, при соблюдении дозировок. Но стоит сообщить врачу, если в ходе лечения отмечаются такие явления:

  • Заторможенность, постоянная отвлеченность, невозможность сосредоточиться на конкретной задаче.
  • Понижение работоспособности и сонливость.
  • Мышечная слабость в течение длительного времени, которая сохраняется даже после продолжительного отдыха.
  • Признаки аллергической реакции.
  • Эффект, обратный заявленному (чувство тревоги, бессонница).
  • Запор. Чаще всего это случается при длительном приеме препарата.

Злоупотребление валерианой может привести к передозировке. Легкие формы состояния могут характеризоваться теми же симптомами, которые выступают в качестве побочных эффектов. Но они обычно более выражены и доставляют серьезные неудобства.

Тяжелые формы передозировки валерианой (превышение терапевтической дозы в 20 раз и больше) характеризуются аритмией или брадикардией. Стоит учесть, что выраженность проявлений во многом зависит от веса человека, его состояния, сопутствующих факторов. Врачи утверждают, что в некоторых случаях передозировка валерианой чревата смертельным исходом.

При появлении признаков передозировки необходимо отменить употребление валерианы и вызвать скорую помощь. Для нормализации состояния пациента ему промывают желудок и кишечник, дают активированный уголь и сульфат магния. После таких манипуляций препарат перестанет всасываться в кишечнике и выйдет из организма.

Перед тем, как начать пить валерьянку, нужно внимательно прочитать инструкцию, обязательно проконсультироваться с врачом при наличии хронических болезней. Только по рецепту врача валериана разрешается при беременности и в период кормления. При появлении сомнительных симптомов, чувства тревоги или нарушения работы органов и систем, нужно немедленно обратиться за консультацией к специалисту.

Состав

Самая важная структурная часть растения – это корень валерьянки. Именно в нем содержится множество полезных органических соединений:

  • полисахариды;
  • гликозиды;
  • эфирные масла;
  • лимонная кислота;
  • алкалоиды;
  • жиры;
  • дубильные вещества;
  • крахмал и целлюлоза;
  • смолы и воски;
  • валепотриаты;
  • микроэлементы.

Полезные свойства растения:

  • снижение возбудимости;
  • устранение спазмов гладкой мускулатуры;
  • уменьшение судорог;
  • нормализация работы желудочно-кишечного тракта;
  • увеличение продолжительности действия снотворных средств;
  • улучшение кровообращения;
  • расширение сосудов;
  • снижение частоты сердечных сокращений, устранение тахикардии;
  • усиление оттока желчи.

Внушительный список полезнейших свойств валерианы объясняется ее составом. После проведенных исследований было установлено, что в корнях растения содержится более сотни ценных веществ. В том числе: борнилизовалерианат, изовалериановая кислота, борнеол, бициклические монотерпены, муравьиная, уксусная, яблочная, стеариновая и пальмитиновая кислоты, азотсодержащий спирт и кессиловый спирт, алкалоиды, дубильные вещества, сапонины, сахара, гликозиды и … перечислять можно еще очень долго.

Основным компонентом таблеток является экстракт густой валерианы. Дополнительно препарат содержит следующие вещества:

  • крахмал;
  • карбонат магния;
  • кроскармеллоза натрия;
  • желатин;
  • сахар;
  • хатинин;
  • эфирные масла;
  • стеарат кальция.

Основное активное вещество — корневища с корнями лекарственной валерианы (латынь: Valeriana officinalis rhizomata cum radicibus). В состав входит основной компонент — экстракт валерианы. Вспомогательные вещества в таблетках: стеарат кальция, карбонат магния, картофельный крахмал, примелоза натрия, сахар, желатин, хатинин и эфирные масла; в настойке — этиловый спирт 70%.

Что говорят врачи о гипертонии

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В.:

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт — сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе — это Normaten. Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его БЕСПЛАТНО.

Побочные эффекты разных препаративных форм валерианы

У этого растения стебель прямой и ребристый, верхняя часть которого разветвлена. В первый год у него начинают вырастать только розеточные листья, а уже в следующем он начинает красоваться листочками, имеющими по краям зубчики. Цветки собраны в метельчатые соцветия и обладают душистым ароматом. Цветет растение с июня по август. В июле-августе начинают созревать плоды, представляющие собой продолговатые семянки с перистым хохолком. Размножается растение семенами.

Целебными свойствами обладают корни валерианы, характеризующиеся специфическим запахом и сладковато-горьким вкусом. В состав растения входят: борнеол, эфирное масло, сапонины, сахара, валенотриаты, балдринал, макро и микроэлементы, гликозиды, алкалоиды, яблочная и муравьиная кислота, валерианоборнеоловый эфир, микроэлементы, дубильные и смолистые вещества, мертинол, стеариновая и пальмитиновая кислота, витамины.

Препараты на основе валерианы выпускаются в нескольких лекарственных формах:

  • Измельченные корневища. Они используются для приготовления настойки, но непригодны для изготовления отваров, т.к. содержат эфирное масло. Настойки употребляют для получения желчегонного и успокоительного эффекта. Ванны с валерианой помогают успокоиться, снимают симптомы гипертонии, ВСД, радикулита и тромбофлебита.
  • Лекарственные сборы трав с корнями и корневищами валерианы. Среди таких сборов можно выделить «Успокоительный», «Желудочный».
  • Жидкая настойка валерианы. Ее пьют в качестве спазмолитического или седативного средства перед сном.
  • Таблетки с экстрактом валерианы действуют, как и настойка — они успокаивают и помогают при ВСД.
  • Комплексные медицинские препараты. Их чаще применяют при нарушениях сна, неврозах, для повышения стрессоустойчивости. Среди них особенно популярны Ново-Пассит, Кардиовален, Персен.
  • Зубные капли. В составе этого препарата присутствуют: мятное масло, настойка валерианы и камфора. Средство эффективно при зубной боли.
  • Валидол. Один из компонентов этого лекарства – изовалериановая кислота. Препарат назначают для борьбы с приступами «морской» болезни и стенокардии.
  • Гомеопатические средства с валерианой часто применяют при бессоннице, кишечных расстройствах, повышенной возбудимости.
  • Эфирное валериановое масло. Хорошее средство для компрессов, массажа, антистрессовых ванн. Масло эффективно при мышечных спазмах, бессоннице, подверженности стрессам.

Экстракт валерианы в таблетках, отзывы о котором оставляют многие поколения пациентов, имеет давнюю историю своего происхождения. В его состав входит один активный компонент – корневище с корнями валерианы, смолотое в мелкодисперсную фракцию. Добавка в виде карбоната магния помогает работе кишечного тракта. Также в состав таблеток входят вещества, играющие роль формообразующих компонентов.

Официальных данных о том, как именно работают препараты валерианы в организме человека, пока что нет. Неизвестно, как запускается механизм седативного действия активных компонентов этого растения. Но для пациентов это не так уж и важно, самое главное – наукой доказана его эффективность, что подтверждает многолетнее использование в народной и клинической медицине. Сейчас таблетки валерианы отзывы от пациентов и врачей получают в абсолютном большинстве положительные и рекомендательные.

Зачастую спирт в составе настойки провоцирует более выраженные последствия, чем сам экстракт валерианы.

Настойка валерианы вызывает наибольшее количество побочных эффектов за счет действия на организм спирта

Из-за наличия в настойке валерьянки в качестве экстрагента 70 % этанола могут проявляются побочные действия со стороны печени (в виде боли и покалывания) и более выраженное снижение концентрации внимания и скорости психомоторных реакций в сравнении с побочными эффектами других форм выпуска валерьянки. В связи с этим настойку валерьяны нельзя пить при необходимости вождения автотранспорта и работе с потенциально опасными механизмами.

Выпускается валерьянка в двух формах:

  • Таблетки или драже в оболочке для перорального применения желтого или коричневого цвета, круглой формы, содержащие 200 мг экстракта растения. В упаковке по 10 или 50 таблеток. Черная (коричневая) таблетка – без оболочки, желтая – в оболочке.
  • Настойка валерьянки — раствор желто-красного цвета со специфическим запахом. Каждый флакон содержит измельченных корневищ валерианы 1:5.

В капсулах выпускают препарат Валериана форте, который содержит 250 мг активного вещества.

Применение

Очень часто люди не придают особого значения тому, что написано в инструкции к Валерьянке, аргументируя тем, что это безопасный успокоительный препарат. Неумелый прием Валерьянки может только навредить. Назначать прием Валерьянки должен только врач согласно поставленному диагнозу.

Главными показаниями к применению являются:

  • Высокое нервное перенапряжение: стабилизирует работу нервной системы при сильных стрессах, когда нет возможности самостоятельно успокоиться.
  • Нарушения сна, проявления бессонницы: синдром хронической усталости может спровоцировать проблемы со сном.
  • Мигрень: серьезные головные боли на фоне нервного возбуждения.
  • Вегето-сосудистая дистония (ВСД): может служить первой помощью до визита к врачу.
  • Проблемы с сердцем: может входить в комплекс лечения как вспомогательное средство.
  • Спазмы пищеварительной системы: облегчает состояние.

Для комплексной терапии дозировку Валерьянки должен назначать врач. Способ применения: рекомендовано пить взрослым по 1-2 таблетки три раза в сутки после еды или по 35 капель настойки. Таблетки глотать полностью, не рассасывать, не класть под язык. На голодный желудок не рекомендовано принимать. Если необходимо, доза может быть увеличена под контролем специалиста. Пьют таблетки Валерьянки, запивая только чистой водой.

Курс составляет 2-4 недели, не более 1,5 месяца, так как более длительный прием провоцирует изжогу, синдром хронической усталости и гипотонию. Если после 7 дней лечения нет результата, можно заменить препарат таким как валерьянка болгарская или валерьянка коричневая и наблюдаться у врача. Суточная дозировка (сколько можно в день) составляет не более 200 мг препарата (это 10 таблеток по 20 мг). 450 мл настойки – максимальная и смертельная доза для организма человека.

Если Валерьянка применяется одноразово взрослому (перед важным событием для успокоения), то можно пропить 5 таблеток или 40 капель настойки.

Если есть сбои в работе печени или почек, необходима корректировка доз Валерьянки со специалистом.

Для получения более выраженного эффекта действия, таблетки можно заменить на отвар корней растения. Сухая валериана также может быть использована, она успокаивает нервы, но долго лечение валерьянкой проводить нельзя, она вредна в избыточных количествах. Корень валерианы не рекомендовано применять, если присутствует чрезмерная рассеянность.

Применение у детей

До трех лет детям не рекомендовано принимать данный препарат, так как печень ребенка в этом возрасте не выводит препарат. Детям после 1 года рекомендовано принимать настойку в случае необходимости.

От 7 лет можно выпить за раз ½ таблетки (10 мг), до 7 лет ¼ таблетки, чтобы успокоиться. Лечение Валерианой не должно превышать двух недель под постоянным наблюдением. Дети, которые страдают проблемами с сердцем и ЦНС, должны воздержаться от лечения валерьянкой.

Настойка валерианы: польза и вред

Лечит также испуг у детей настойка валерьянки.

Нужно принимать Валерьянку беременным или нет – зависит от срока беременности: в первом триместре препарат запрещено принимать, так как в это время происходит формирование плода. Если на последующих триместрах беременность проходит в стрессе, ухудшается сон, то врач может прописать Валерьянку по особым показаниям в качестве успокоительного средства на фоне всплеска гормонов.

При депрессии не стоит злоупотреблять валерьянкой, так как это чревато последствиями для плода. Безопасную дозировку подбирает врач индивидуально для каждой пациентки.

В период лактации применяется Валерьянка только после консультации с гинекологом, так как препарат попадает в грудное молоко, и у малыша может появиться аллергическая реакция и проблемы со сном. Рекомендовано только в крайних случаях.

В сравнении с человеком, животным не рекомендовано применять данный препарат. У собак прием Валерьянки может привести к возникновению аллергических реакций, у котов же происходит бурная реакция, вследствие возбуждения нервной системы. Что будет, если животное примет много препарата? В предельных количествах может привести к смертельному исходу животного, поэтому препарат нужно хранить в недоступности животным. Иногда в небольших дозировках валерьянка помогает животному привести в норму жизненный тонус для дальнейшего лечения.

Валериана также пьется курсом в комбинациях с другими лекарственными растениями. Сухой сбор применяется в комбинации с:

  • пустырником: при неврозах сердца, волнении;
  • зверобоем: при болезнях ЖКТ;
  • бессмертником: при заболеваниях печени.

В каких дозах использовать – лучше проконсультироваться у специалиста.

Поможет валерьянка и при радикулите – необходимо принимать сидячие валериановые ванны (отвар корней растения), побочное действие таких ванн отсутствует.

При отравлении большим количеством Валерьянки возникает нарушение работы сердца (брадикардия, аритмия).

При возникновении подобных симптомов, необходимо прекратить прием Валерьянки, принять активированный уголь, сульфат магния и слабительный препарат, чтобы избежать всасывания веществ в кишечник. Вызвать рвоту и вызвать скорую помощь для профессиональной помощи.  Конкретного антидота не существует.

Валерьянка имеет цепочку противопоказаний, аннотация гласит, что не применяют валерьянку, если есть:

  • индивидуальная непереносимость и чувствительность к составу препарата;
  • дети до 1 года;
  • первые три месяца вынашивания плода;
  • недостаток в организме лактазы, сахаразы, изомальтазы;
  • непереносимость фруктозы, глюкозы и галактозы.

Как было уже сказано, валериана усиливает процессы торможения в коре головного мозга и тем самым оказывает угнетающее действие на центральную нервную систему. Следовательно, при приеме большого количества валерьянки, намного превышающее рекомендуемое, процессы торможения будут более выраженными, а это может привести к замедлению частоты сердечных сокращений, брадикардии, что, в свою очередь, может вызвать кому и остановку сердца.

Также сверхдозы валерианы вызывают нарушение функций желудочно-кишечного тракта, что приведет к изжоге, сильным абдоминальным болям и спазмам.

Опасной дозой валерьянки для человека является доза, превышающая рекомендуемые дозы в 20 — 40 кратном размере. Какое точно количество считать опасной дозой, сказать трудно, так как это зависит от исходного состояния организма человека, наличия у него хронических заболеваний, заболеваний сердечно–сосудистой или нервной систем, возраста, применяемых препаратов и, собственно, формой препарата валерианы.

Первой помощью при передозировке валерьянкой, если пострадавший находится в сознании и с момента передозировки прошло не более 2-х часов является:

  • Промывание желудка путем принятия большого количества воды и вызывание рвоты
  • Прием сорбентов (активированного угля, энтеросгель и др.)
  • Применение сульфат натрия для очистки кишечника.

Если же пострадавший находится в бессознательном состоянии или прошло более 2-х часов с момента отравления, необходимо вызвать скорую помощь.

Абсолютным противопоказанием к применению валерианы является наличие аллергии на неё. Если ранее она не принималась и не известно, как она может повлиять на организм, первые приемы следует проводить с небольшим количеством средства.

Если аллергия возникает после приема валерианы внутрь, она обычно приводит к высыпаниям на лице и шее.

Типичные признаки аллергии при контакте со средством.

Далее, валерьянка противопоказана людям, находящимся в депрессивном и угнетенном состоянии, а также людям, принимающим иные седативные препараты с похожим фармакологическим действием.

Противопоказанием также является энтероколит, который может обостряться под действием и валерианы, и спирта из состава её настойки.

Как следует из инструкции, валерьяна в виде таблеток показана при следующих состояниях:

  • Нервное возбуждение любой степени, в том числе, и высокой.
  • Проблемы с засыпанием, периодическая или хроническая бессонница.
  • Головные боли и другие проявления метеочувствительности, мигрень.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Функциональные сбои в работе сердца и сосудов (обязательно в комплексе с профильными препаратами).
  • Спазмы желудка или гладкой мускулатуры кишечника (как одно из средств в составе комплексной терапии).

Мало кто знает, что к лечению валерианой есть противопоказания. К ним относят такие состояния:

  • Повышенная чувствительность к компонентам продукта.
  • Непереносимость фруктозы.
  • Дефицит ряда ферментов (лактазы, сахаразы, изомальтазы).
  • Низкая степень всасывания глюкозы-галактозы кишечником.
  • Первый триместр беременности, иногда — кормление грудью.
  • Детский возраст до 3 лет, а в случае с таблетками — до 6 лет.

Получается, что валериана является не просто БАДом (как ее воспринимают многие), а достаточно сильным лекарственным средством. Так что и назначать ее должен врач, указывая продолжительность курса, дозировки и частоту приема медикамента.

Это лекарственное растение использовалось еще в Древней Греции. Врач-философ Диоскорид утверждал, что оно способно управлять мыслями человека, а по мнению Плиния Старшего, эта трава (корень валерианы) проясняет ум. Они применяли это растение для избавления от стрессов и нервного напряжения и с помощью него лечили эпилепсию.

Лечебный корень необходимо принимать длительное время, чтобы достигнуть положительный результат. Дело в том, что полезные вещества накапливаются постепенно, насыщая витаминами и элементами все органы и ткани. Так для каких лечебных целей применяется это растение?

В первую очередь корни валерианы используют в качестве успокоительного средства. Это растение нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы, снижает нервную возбудимость. Его применяют при тахикардии и истерических состояниях.

Валериана лекарственная – замечательное средство от бессонницы. Ее можно принимать не только внутрь, но и вдыхая целебный аромат. Причем последний вариант считается более эффективным. Таким же способом растение используют и в качестве успокоительного. Дышать следует над настойкой или измельченными свежими корнями.

Сочетание валерьянки с другими седативными растительными препаратами.

  • высокая чувствительность к компонентам лекарства;
  • глюкозно-галактозная мальабсорбция.

Также данное лекарственное средство нельзя принимать детям, не достигшим трехлетнего воззраста, и женщинам в первый триместр беременности. Связано это с отсутствием конкретных клинических данных о том, какие из активных компонентов корня с корневищами валерианы дают лечебный эффект.

Настойка валерианы: польза и вред

Википедия говорит о том, что валериана лекарственная — это многолетнее растение, иначе называется — кошачья трава (так как возбуждающе действует на котов из-за содержания в составе актинидина). В состав экстракта валерианы входит эфирное масло — совокупность борнеола и изовалериановой кислоты, которое оказывает безопасный легкий седативный эффект на организм. В состав входит также хотеин и валерин, которые оказывают постоянный успокоительный эффект.

Система организма Влияние
ЦНС Угнетает
Кровообращение Замедляет ритм сердца, расширяет коронарные сосуды
Пищеварительная, мочевыделительная Расслабляет мышечные ткани, желчегонное действие

При длительном лечении Валерьянка может быть причиной пониженного давления (гипотензии).

Аналог – это препарат, который имеет схожее международное наименование, но отличается производителем и концентрацией активного вещества. К аналогам Валерианы относятся:

  • Нотта
  • Нервонорм
  • Алора
  • Киндинорм
  • Седавит
  • Валокордин
  • Бромкамфора
  • Валдисперт
  • Валериана форте
  • Валерика
  • Депривит
  • Деприм
  • Донормил
  • Квайт
  • Валериана экстра
  • Климасед
  • Валерон
  • Меновален
  • Неврозал
  • Ново-пассит
  • Персен
  • Пустырник
  • Релаксил
  • Седавит
  • Седафитон
  • Валериана люкс (Вечернее биокор)
  • Трипсидан
  • Флора
  • Флорисед
  • Шлемника экстракт

При лечении легких расстройств функций сердечно–сосудистой системы, пищеварительного тракта и нарушений функционирования центральной нервной системы валериану часто назначают в комплексе с другими лекарственными препаратами.

Например, довольно популярны капли Зеленина, содержащие в своем составе валериану с листьями белладонны, настойкой ландыша и ментолом, также пользуется спросом сочетание настоек валерианы, пустырника, пиона и боярышника. Подобные растительные лекарственные сочетания обладают взаимно усиливающим действием компонентов, входящий в их состав, но и побочные действия таких комбинаций, как правило, более выражены.

Нередко конкретно валериана в препарате не вызывает побочных эффектов, но организм реагирует на другие компоненты средства.

В таких комплексных препаратах нужно учитывать побочные эффекты всех входящих в них действующих веществ

Настойка валерианы: польза и вред

Также валериана входит в состав многих известных растительных препаратов и настоек. Это и Корвалол, и Персен, и Ново–Пассит, и Валидол, и другие седативные средства. При их приеме важно знать, что у валерьянки есть свои побочные эффекты, которые могут усиливаться побочными действиями других компонентов, входящих в состав таких лекарственных средств.

1 таблетка экстракта валерианы содержит около 20 мг активного компонента, поэтому разрешенная суточная доза – не более 10 таблеток. Однако в каждом конкретном случае врач устанавливает индивидуальный режим дозирования.

Обычно лечение длится 10 дней, но в некоторых случаях допускается увеличение длительности курса. Максимально долго применять валерьянку можно 30 дней.

Взрослым при курсовом лечении рекомендовано принимать по 2 таблетки или 35 капель настойки 3 раза в сутки. Если требуется экстренная помощь в тяжелой стрессовой ситуации, то следует принять 5 таблеток или 40 капель настойки. Важно помнить, что большие дозы успокоительных препаратов снижают концентрацию внимания, поэтому в период лечения не рекомендуется садиться за руль.

Для детей старше 7 лет рекомендовано применение 1/2 таблетки, т.е. 10 мг валерианы. Детский возраст — противопоказание для применения валерианы в виде настойки.

Пациентам 4-7 лет можно давать средство в таблетках. 1 таблетку перед применением следует разделить на 4 части. Разовая доза для данной возрастной группы составляет 5 мг.

Помогает ли валерьянка

Перед тем, как начать лечить раздражительность, повышенную возбудимость, беспричинный страх и другие проблемы, пациенты хотят узнать, есть ли результат от применения валерьянки. Из-за медленного воздействия активных компонентов средства на организм многие считают, что принимать эти пилюли не стоит. Однако Валериана, за счет содержания натуральных эфирных масел, алкалоидов и дубильных веществ, положительно влияет на нервную систему.

Зная, как пить Валерьянку в таблетках от нервов, можно выдержать стрессовые ситуации. Однако быстрого эффекта при истерии, например, таблетки не дают. Лекарство больше подходит тем, кто готовится к стрессовым ситуациям (судебный процесс, свадьба, экзамены), ведь в этом случае можно заранее принять препарат и обеспечить успокоение. Кроме того, лекарство неплохо справляется с бессонницей, не нанося вреда здоровью, поэтому его можно принимать в вечернее и ночное время.

Как применять

Важно помнить, что в период применения данного средства у пациента может отмечаться замедленность реакций, рассеянность, невнимательность. Инструкция, как принимать Валериану в таблетках, сообщает, что длительный курс лечения может вызвать небольшую заторможенность. При чрезмерно выраженной рассеянности стоит отказаться от приема экстракта корня валерианы.

Использовать средство самим или давать ребенку можно только после назначения врача, соблюдая следующие рекомендации:

  1. Таблетки пьют после еды.
  2. Не нужно разжевывать пилюли, их глотают целиком.
  3. Важно запивать лекарство чистой водой.

Длительность применения препарата зависит от его эффективности для конкретного пациента. Назначать могут курсы по 14-30 дней, но не более полутора месяцев. Длительное применение таблеток приводит к развитию изжоги, сонливости, снижению работоспособности пациента. Если результат от использования пилюль не будет наблюдаться в течение недели, то стоит завершить прием и заменить средство другим.

Побочные реакции и симптомы передозировки

Таблетки упаковываются или в блистеры и картонные пачки, или же в баночки, стеклянные или пластмассовые. Обычно для лечения различных состояний к применению назначаются по 1-2 таблетки лекарства три раза за день. Принимается препарат после еды. Ежедневную норму можно увеличивать только после консультации с лечащим врачом по медицинским показаниям. Экстракт валерианы принимается курсом, который может продолжаться от 2 до 4 недель.

Что может проявляться больше, если принимать длительное время таблетки валерианы, польза и вред? Отзывы пациентов говорят о том, что длительное регулярное применение таблеток с валерьянкой сказывается на самочувствии: проявляется сонливость и мышечная слабость, хотя правильное лечение этим препаратом по назначенному курсу такое действие оказывает в очень редких случаях.

Несмотря на то, что экстракт валерианы – препарат растительного происхождения и абсолютным большинством потребителей считается безвредным, необходимо проконсультироваться с врачом по поводу его применения. Возможно, выявленное в результате обследования состояние потребует комплексной терапии, дальнейшего тщательного обследования на предмет постановки диагноза.

Применение у детей

Валериану не рекомендовано применять в течение длительного времени в лечении, так как это замедляет психомоторные реакции. Все знают, что от нервов поможет таблетка валерьянки, но очень важно правильно подобрать дозы. Есть привыкание к валерьянке, поэтому принимают ее не постоянно. Как снотворное (ночная валерьянка) используется эффективно на ночь, может заменить дорогостоящие препараты.

От стресса полезно пить Валерьянку курсом, установленным специалистом.  Для профилактики стресса поможет вечерняя валерьянка (зеленая), если нужна стабильная психика перед каким-то важным событием. Полезна валерьянка при восстановлении эмоционального баланса, вред здоровью может нанести исключительно при передозировке и слишком длительном приеме.

Во всем нужна мера. Это правило действует и на корни валерианы. Негативные последствия от их использования обычно связаны с передозировкой или слишком длительным употреблением. В этих случаях могут возникнуть следующие побочные эффекты: спазмы желудка, апатия, депрессия, заторможенность, головные боли, перебои в работе сердца.

Водители, работники производственной сферы и люди, дело которых связано со сложным оборудованием, должны учесть, что растение способно вызвать головокружение, а также тошноту и рвоту. Многие не переносят его специфический запах.

Передозировка способна оказывать прямо противоположное действие – вызывает чувство тревоги, ухудшает сон и способствует возникновению желудочных болей. Иногда может возникнуть аллергическая реакция, которая проявляется сыпью на коже, ее покраснением и затрудненным дыханием. Побочные действия также могут наступить при использовании валерианы с другими успокоительными средствами.

Таблетки валерианы практически безопасны для организма. В своем составе они содержат исключительно натуральные компоненты. Благодаря этому аллергические реакции вследствие их приема практически не возникают. Однако побочные эффекты возможны при превышении дозировки лекарственного средства. В таком случае пациенты отмечают:

  • сонливость;
  • заторможенность;
  • снижение работоспособности;
  • мышечная слабость.

Препарат с осторожностью назначают пожилым людям: валериана способна повышать свертываемость крови, в результате чего увеличивается риск развития инсультов и инфарктов. У отдельных пациентов, длительно и систематически применяющих препарат, может возникать нарушение пищеварения в виде запоров.

Трава валерианы в комбинации с этанолом может вызвать аллергическую реакцию, поэтому перед первым употреблением рекомендуется провести тест на чувствительность кожи к лекарству и нанести каплю раствора на кожу запястья руки.

Настойка валерианы – натуральный препарат на основе травы валерианы и спиртаНастойка валерианы – натуральный препарат на основе травы валерианы и спирта

Вред настойки валерианы может быть в случае, если игнорировать противопоказания к употреблению препарата, а именно:

  • Период лактации
  • Беременность
  • Непереносимость спиртосодержащих препаратов
  • Высокая коагуляция крови
  • Атеросклероз
  • Хронические заболевания печени
  • Дети до 12 лет
  • Индивидуальная непереносимость препарата
  • Энтероколит
  • Лицам с заболеваниями желудка
  • Тем, кто не переносит алкоголь

С осторожностью необходимо принимать полезный успокаивающий препарат пожилым людям, чтобы снизить потенциальный вред настойки валерианы. В преклонном возрасте нередко имеются проблемы с вязкостью крови, присутствуют атеросклеротические бляшки в сосудах, что сказывается на скорости кровотока. Прием настойки валерианы может вызвать закупорку сосудов и стать причиной инсульта.

!!!При передозировке препарата (если выпить в сутки более, чем 80-100 капель) могут возникнуть побочные эффекты: сильное сердцебиение, тошнота, сильная головная боль, головокружение, снижение реакции, ухудшение слуха и зрения. При таких симптомах необходимо сразу же промыть желудок, принять активированный уголь и обратиться за медицинской помощью.

!!!Также настойка валерианы из-за её седативного эффекта может снижать скорость реакции, что необходимо учитывать лицам за рулём автомобиля (ведь в настойке присутствует алкоголь) и тем, чья работа требует повышенного внимания и быстроты реакции.

Польза

Основное преимущество травы валерианы, а также настойки валерианы в успокаивающем воздействии, которое она оказывает на седативную нервную систему. А также это — улучшение деятельности желудочно-кишечного тракта, сердечно-сосудистой системы. В форме лекарственного препарата она также применяется при сердечной боли, учащённом сердцебиении, стенокардии, истерических состояниях и даже эпилептических приступах.

Настойка валерианы: польза и вред

В фармацевтике выпускаются не только настойка валерианы, но также и таблетки из растения.

Препарат обладает мягким седативным и спазмолитическим, противосудорожным действием в силу содержания в настойке экстракта натуральной валерианы – лекарственного растения, содержащего изовалериановую эфирную кислоту, алкалоиды валерин и хотенин, эфир борнеола. Также в составе растения присутствуют кетоны, смолы, органические кислоты, гликозиды (валерозиды). Эти ценные вещества обладают высокой биологической активностью.

Настойка снимает нервное перевозбуждение, устраняет бессонницу и симптомы мигрениНастойка снимает нервное перевозбуждение, устраняет бессонницу и симптомы мигрени

В чем польза настойки валерианы? Препарат показан к применению в таких случаях:

  • Нервное перевозбуждение
  • Страх, тревожное состояние
  • Бессонница
  • Мигрень
  • Тахикардия, аритмия
  • Снятие спазмов в желудке
  • Как расслабляющее при вегетососудистой дистонии
  • Кожные заболевания – для снятия зуда

Показан прием данного натурального препарата в период менопаузы у женщин. В чем польза настойки валерианы в этом случае? Капли стабилизируют нарушенный в этот непростой период женщины гормональный фон, успокаивают нервную систему, устраняют головные боли, раздражительность, снимают спазмы.

Обладает препараты с валерианой снотворным действием. Применяют её успешно при бессоннице.

Рекомендации

Можно использовать для лечения не только покупную настойку валерианы, но также отвар валерианы из её высушенного корня, перемолотого в порошок.

Если у вас имеется только трава валерианы (просто корень валерианы более эффективен), вы сами в домашних условиях приготовить из неё спиртовую настойку. В этом случае настаивают траву 10-15 дней.

Эффекты применения валерианы имеют накопительный эффект. Лишь после прохождения полного курса лечения можно будет отметить тенденцию относительно его динамики.

Польза таблеток валерианы: когда принимать, кому они помогают? Вред таблеток валерианы, дозировка и побочные эффекты

!!!Самостоятельно применять курсы лечения валериановой настойкой следует делать очень аккуратно — строго по прилагаемой к ней инструкции. Учитывая все противопоказания и пройдя тест на её переносимость. Не игнорируйте, что это достаточно сильный препарат с побочными эффектами (особенно при длительном применении). Обязательно делайте перерывы в лечении.

При беременности любые препараты на спирту противопоказаны. Успокаивающая настойка валерианы – не исключение, вреда от нее в этом периоде будет больше, чем пользы. Чтобы устранить нервное напряжение, рекомендуется заменить спиртовой настой водным, делать слабые отвары самостоятельно или принимать экстракты валерианы в таблетках по рекомендации лечащего врача.

При беременности и лактации настойка валерианы противопоказанаПри беременности и лактации настойка валерианы противопоказана

В период лактации спиртовой препарат употреблять также нежелательно. Водный раствор валерианы применяется в крайних случаях, так как его прием действует также и на ребенка. Он становится вялым, плохо ест, может возникнуть аллергия в виде зуда или высыпаний.

Нередки случаи, когда настойка валерианы может вызвать обратный эффект: перевозбуждение, нарушения сна, подъем давления, тошнота. Поэтому в периодах беременности и лактации лучше отказаться от настойки валерианы, не рискуя своим самочувствием и здоровьем малыша.

К сожалению, нервные стрессы, повышенная возбудимость, депрессии, проблемы со сном стали частью жизни современного человека. Поэтому всевозможные седативные средства, антидепрессанты, снотворные таблетки пользуются большим спросом, аптеки реализуют их в огромных количествах. Как правило, чаще всего покупают дорогие химические препараты, обладающие множеством побочных эффектов, да и польза от приема многих из них довольно сомнительна.

Между тем, существуют проверенные временем растительные препараты – таблетки и настойки на основе лекарственных растений. При регулярном применении они помогают решить проблему не менее, а иногда, и более эффективно. При этом натуральные средства обладают минимумом противопоказаний и побочных эффектов.

Сегодня мы с вами поговорим о лечебных свойствах некоторых популярных растительных препаратов в виде настоек. Как использовать настойки пиона, боярышника, валерианы, пустырника, корвалола от бессонницы, польза и вред, какие от них имеются? При каких заболеваниях они могут помочь? Как принимать? Напишем это прямо сейчас. А также вы узнаете очень эффективный рецепт смеси из различных настоек для лечения бессонницы.

Польза настойки пустырникаНаиболее часто это средство используют как успокоительное, так как пустырник обладает выраженными седативными свойствами. Кроме того, его назначают при повышенном артериальном давлении, вызванного нервным расстройством. Поскольку настойка пустырника является натуральным антидепрессантом, ее принимают для лечения последствий стрессов, нервных болезней.

  • нарушениях работы ЦНС (невротических расстройствах, истерии и т.д.);
  • нарушениях сна;
  • судорожных явлениях;
  • головных болях (в т.ч. при похмелье);
  • повышенном тонусе сосудов (гипертонии);
  • эпилептических приступах;
  • сердечных неврозах;
  • тахикардии;
  • нарушениях работы печени и желчевыводящих путей;
  • спазмах;
  • нейродермите;
  • вздутии живота, повышенном газообразовании;
  • симптомах тиреотоксикоза (жаре, учащении ритмов сердца).
  • детям младше 3-х лет;
  • людям, страдающим энтероколитом в хронической форме;
  • при индивидуальной непереносимости компонентов препарата;
  • беременным женщинам в I триместре беременности;
  • при глюкозно-галактозной, фруктозной непереносимости;
  • при недостатке лактазы и изомальтозы.

Выращивание валерианы лекарственной

Мята
Мята
ОдуванчикОдуванчик
Иван-чайИван-чай
ПолыньПолынь
ВалерианаВалериана
ЧабрецЧабрец
КонопляКонопля
РомашкаРомашка
КлеверКлевер
Крапива
Крапива

· детям до 12 лет давать по таблетке трижды в сутки;

· взрослым употреблять средство по таблетке до 5 раз в сутки.

Употреблять лекарство возможно вне зависимости от употребления еды. Запивать каждую таблетку достаточным количеством жидкости. Обычно курс терапии составляет от 14 до 28 суток. После этого больной осматривается специалистом и оценивается его состояние. Только врач сможет решить продлевать ли курс либо заканчивать излечение.

Прием лекарственных таблеток может усилить употребление успокоительных средств даже в малых дозировках. Поэтому на время лечения таблетками валерианы необходимо отказаться от приема иных средств. При посещении любого врача обязательно поставить его в известность о приеме валерианы.

Настойка валерианы: польза и вред

Лекарственное средство «Валериана» отзывы получает уже не одно десятилетие в основной массе только благодарные. Большинство пациентов довольны действием препарата, который хорошо справляется с заявленными показаниями к применению. Прием валерьянки позволяет успокоиться, заснуть, снять колики в животе и успокоить головную боль. Очень часто это вещество используется в комплексе с другими компонентами. Например, таблетки «Валериана с пустырником».

Отзывы о таком средстве также поступают хорошие, ведь сочетание этих двух растительных компонентов дает быстрый седативный эффект. Производителем указывается, что препарат «Валериана» усиливает действие лекарственных средств, обладающих седативными, спазмолитическими, релаксирующими свойствами. Если пациент принимает валерьянку самостоятельно, то лечащий врач, назначающий лечение по любому заболеванию, должен быть поставлен в известность об этом.

Выращивание валерианы из семян

Если вы не купили семена валерианы в магазине, можно посеять на участке семена растений найденных в природе. Выберите самые сильные экземпляры и, когда созреют семена (они очень легко осыпаются), соберите их.

Лучшее время посева валерианы — июль, но обычно семена созревают позже, поэтому посев можно произвести и ранней весной следующего года.

Осенью нужно вскопать два-три квадратных метра на глубину 25—27 сантиметров, а весной, как только верхний слой почвы подсохнет, забороновать железными граблями.

Посадка валерианы

Сделайте мелкие бороздки, посейте в них семена валерианы без заделки и присыпьте их перегноем толщиной в один сантиметр. Важно, чтобы земля все время была достаточно увлажнена. Через две недели появятся всходы.

Таблетки валерианы: польза и вред, отзывы

Это сигнал: необходимо взрыхлить почву, удалить сорняки. Одновременно надо готовить почву на месте постоянного выращивания валерианы: вскопать участок площадью пять—десять квадратных метров, внести перегной в расчете одно ведро на квадратный метр.

Пересадка валерианы на постоянное место

Когда у всходов валерианы появится четвертый листок, растения пересаживают. Расстояние между рассадой не должно превышать 20 сантиметров в ряду, а между рядами — десять сантиметров. На квадратном метре получится 50 растений.

Грядку содержат в чистом от сорняков состоянии, слегка увлажненной.

Если же вам удалось посеять валериану в июле, то пересадку растений надо проводить в конце сентября или начале октября.

Препараты на основе валерианы:• угнетают центральную нервную систему, понижают ее возбудимость,• сокращают спазмы гладкомышечных органов,• ослабляют судороги, вызываемые бруцином,• уменьшают возбуждение, спровоцированное кофеином,• удлиняют действие снотворных,• оказывают замедляющее влияние на системы продолговатого и среднего мозга,• повышают функциональную подвижность корковых процессов.

Валериана

Помимо этого валериана:• регулирует деятельность сердца, действуя через центральную нервную систему и прямо на мышцу и проводящую систему сердца,• улучшает коронарное кровообращение,• усиливает секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта,• усиливает желчеотделение.

Сочетание с алкоголем

Всем известно, что запрещено сочетать прием лекарственного средства и употребление алкоголя. Корень валерианы также не является исключением. Известно, что это растение оказывает успокаивающее действие, но если применять его одновременно с алкоголем, то может притупиться работа нервной системы и развиться депрессия. Валериана снижает давление, а спиртные напитки повышают. Поэтому их сочетание приводит к скачкам давления.

В лучшем случае прием валерианы и алкоголя приводит к ослаблению эффекта от лекарственного препарата, а в худшем – может нарушиться работа многих систем, желудочная слизь начинает усиленно вырабатываться, а токсичность спиртного напитка повышается в несколько раз.

Очень опасно употреблять алкоголь и валерьянку, так как начинает действовать взаимное потенцирование эффектов и ЦНС максимально затормаживается. При употреблении настойки валерианы, в крови может быть обнаружен алкоголь.

Побочные эффекты разных препаративных форм валерианы

Седативные средства можно найти в каждой домашней аптечке, чаще всего это препараты на растительном сырье. Например, таблетки «Валериана с пустырником» отзывы о которых как о БАДе оставляют многие пациенты. Эти два растительные ингредиента хорошо дополняют друг друга. Фармацевтические компании производят препараты с валерьянкой как моно-, так и многокомпонентные.

Препарат на растительной основе «Валериана» отзывы имеет рекомендательные и от пациентов, и от врачей. Лекарственное средство зарекомендованло себя как надежный способ для того, чтобы успокоиться, улучшить засыпание и сон, унять колики в области живота и головную боль. Принимать его нужно по рекомендации специалиста, хотя из аптек оно отпускается без рецепта.

Натуральные таблетки Валерианы можно купить в интернет магазинах или аптеках под разными коммерческими названиями. Они отличаются производителями, дозировкой и концентрацией активных веществ:

  • Валериана форте;
  • Валдисперт;
  • Дормиплант-валериана (с мелиссой);
  • Валерианы экстракт.

Кроме того, существуют следующие аналоги данного лекарства:

  • Нотта;
  • Киндинорм;
  • Тривалумен;
  • Седавит;
  • Централ-Б;
  • Нерванорм;
  • Валокордин;
  • Дормиплант.

Цена

И витамин В6, и валериана могут оказать на организм нежелательные действия.

Приобрести пилюли растительного происхождения можно в любой аптеке или заказать через каталог на сайте и купить в интернет-магазине. Отпускаются таблетки Валерьянки (200 мг) свободно, без предъявления рецепта от врача. Средняя цена на лекарство без примесей в столице установилась на уровне 45-70 рублей. Стоимость может меняться в зависимости от компании производителя и количества пилюль в упаковке.

Стоимость Валерьянки зависит от того, в какой стране выпущен препарат и от количества таблеток в упаковке.

Страна Сколько стоит препарат
Украина Таблетки стоят до 20 грн.
Настойка стоит до 6 грн.
Россия Таблетки стоят до 67 руб.
Настойка стоит до 55 руб.
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Все про пансионаты